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辛気臭い話題はパパっと消しちゃいたい今賀ですコンバンワ。
時間ないからちょろっとだけ。
つーても、アレやな。
テレビ見てたらもっと辛気臭い話題見ちゃったよ。
　
臼井儀人さんのご冥福お祈りします。
　
あ、そんでしばらく報告のなかったダイエットの件だけど
７４．０ｋｇになってましたね。
９月に入ってから雑穀米＋米こんにゃく食ってた所為かのう。
最近は一日一食で過ごしてるけど、その一食が二食分とかそんな量なので
余計な分を減らすべく、おからクッキーに手を出してみたよ。
まだ届いてないからなんとも言えんけどー。